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败火的水果有哪些

2020-06-01 22:43:07 浏览:

  基本上每一个季节都是容易上火的季节,但是与其他季节起来比较起来,夏秋季节是最容易上火的两个季节,所以在这两个季节应该多吃一些有助于败火的水果。因为通过饮食达到败火目的,可以算作是在下火过程中最好的手段,如果通过药物败火的话,难免会对人体形成伤害。那么可以达到败火效果的水果有哪些呢?

败火的水果有哪些

  败火的水果有哪些:

  1、败火的水果有哪些---柚子

  它天性温和、果肉性凉,具有天然“水果王者”之称,此外,它还具有丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体所需的元素。并且果肉中还含有丰富的维生素c以及类胰岛素等成分,可有效降低血糖血脂、清热化痰、健脾消食的作用,因此,深受消费者的青睐和喜欢。

  2、败火的水果有哪些---西瓜

  它被人们称为败火宠物,民间有“吃上两块瓜,药物不用抓”的说法。此外,她还具有除烦止渴、养心安神的功效,但脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清不可过量食用。

  3、败火的水果有哪些---荸荠

  它不但味甘性寒,而且还具有清肺热、化痰消食的功效,可明目退翳,治痔疮等疾病。此外还可以预防流脑,高血压,慢性咳嗽、吐浓痰等疾病。

  4、败火的水果有哪些---枇杷

  它不但味美酸甜,有生津解渴的作用,而且还具有利肺气,化痰止咳的功效,但便秘、疗疮、支气管炎等患者不可食用,以免症状加重,影响身体健康,这样就得不偿失了。

  5、败火的水果有哪些---柿子

  它不但外形美观,味甘涩性寒,而且还具有润肺止咳、清热化痰、健脾、涩肠、治咳嗽、止血等功效,但不可多食,以免产生柿结石,影响身体健康。

  6、败火的水果有哪些---火龙果

  它不但有清热解毒、通便的效果,而且能促进眼睛保健,帮助细胞膜形成,并且还能预防贫血、抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、防黑斑等功效,因此,深受大家的青睐和喜欢。

  文章总结:败火的水果有哪些以及6种快速败火的水果推荐的相关知识就介绍到这里了,其实,我国市面上,败火的水果还有很多,不同的水果,它们的味道、功效都是不同的,因此,要认真选择,不可马虎。

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